Comme vous le savez probablement, le monde de la musculation professionnelle tel que nous le connaissons aujourd'hui est en train de changer.
Alors que dans le passé, c’était les poids lourds masculins qui dominaient l’Olympia.
De nos jours, les gens s'intéressent de en aux physiques classiques et esthétiques.
De , pour être reconnu de nos jours.
Vous n’avez pas besoin d’être un pro de l’IFBB qui fait la couverture du magazine Flex.
Avec un parrainage d'entreprise de ieurs millions de dollars derrière vous.
Maintenant, pour créer une base de fans et obtenir la reconnaissance dont vous rêvez et que vous pensez mériter.
Tout ce qui est requis est une solide éthique de travail, une connexion Internet et les médias sociaux.
Alors que dans le passé, seuls des gars comme Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dorian Yates et Arnold Schwarzenegger étaient reconnus.
De nos jours, les gars peuvent passer d'une personne à une sensation de fitness en ligne du jour au lendemain.
Julian Smith en est un excellent exemple.
C'est pourquoi, aujourd'hui, nous allons examiner la question de savoir si Julian Smith prend des stéroïdes ou est-il naturel?
Ci-dessous, nous allons voir qui est Julian.
Comment il a gagné autant de popularité et si nous croyons ou non que son physique incroyable est naturel.
Ou jusqu'à l'utilisation de stéroïdes anabolisants.
Avant de pouvoir commencer à disséquer le physique de Julian dans le but de déterminer si nous pensons qu'il prend des stéroïdes, nous devons d'abord couvrir le côté juridique des choses.
Le contenu de cet article est basé uniquement sur des spéculations de notre part, et nous n'avons certainement aucune preuve que Julian utilise ou a déjà utilisé des stéroïdes anabolisants dans le passé.
Les stéroïdes sont incroyablement dangereux et nous ne tolérerions jamais leur utilisation à des fins de performance ou d'amélioration du physique.
Dans le même temps, cependant, nous ne jugerons certainement pas non quiconque les utilise.
Si les gens doivent les utiliser.
Nous préférerions qu'ils comprennent comment les utiliser correctement.
Ce qui nous amène à Julian, et si nous pensons qu'il prend des stéroïdes ou qu'il a déjà utilisé des stéroïdes dans le passé.
Table des matières [spectacle]
Qui est Julian Smith?
Si vous suivez le monde incroyablement diversifié et compétitif du fitness en ligne.
Vous pourriez très bien avoir entendu parler d'un gars qui s'appelait Julian Smith.
Si vous n’avez pas entendu parler du nom de Julian Smith, vous l’avez peut-être entendu parler de «le gars du quad».
Inutile de dire, avec un surnom comme ça
Vous pouvez imaginer que ses quads sont plutôt géniaux.
Et c’est le moins qu'on puisse dire.
Julian Smith est un bodybuilder américain qui mesure 6 pieds de hauteur et pèse environ 200 livres.
Sur le papier, ces statistiques sont décidément moyennes.
Mais si vous voyez le gars en personne.
Vous vous rendrez compte qu'il est tout sauf.
Il est un athlète sponsorisé et un Insta-Trainer et un modèle de fitness.
Et étant donné qu'il ne concourt pas réellement à un niveau compétitif.
Il a un physique qui rivaliserait avec n'importe quel modèle de fitness, et en ce qui concerne ses jambes.
Ils sont parmi les meilleurs que vous ayez jamais vu.
Jeunesse
Julian est originaire de l'Oregon, aux États-Unis, et s'intéresse à la musculation, à la santé et au fitness depuis aussi longtemps qu'il se souvienne.
En tant qu'enfant, il regardait fréquemment des films d'action Arnold tels que Conan, The Terminator, Commando, etc., et il était époustouflé par la taille qu'Arnold avait sur lui.
Nous devons également nous rappeler qu'Arnold n'était pas en compétition à l'époque.
Il n’était donc pas aussi grand qu’il l’était sur scène.
Julian a commencé à lire des magazines de culturisme et se souvient avoir été impressionné par un autre culturiste.
Un gars nommé Tom Platz, qui, comme vous le savez probablement.
Il est réputé pour avoir sans doute les meilleures jambes de l'histoire du sport.
Il pratiquait fréquemment du sport mais montrait également un intérêt particulier pour la musculation.
À l'adolescence, il a obtenu un abonnement de gym à Powerhouse Fitness et a commencé à prendre son entraînement au sérieux.
Il voulait prendre du poids pour le football et pour l'athlétisme, et donc la musculation était parfaite.
Au fil des mois, il a commencé à en apprendre de en .
Et de toutes les parties du corps disponibles pour s'entraîner.
Il aimait en fait entraîner ses jambes que tout.
C'est normalement l'inverse, car la plupart des hommes détestent les jambes d'entraînement parce que les jambes d'entraînement sont très difficiles.
Et c'est très douloureux, et les jambes sont souvent beaucoup couvertes, donc il y a moins de chance de les fléchir et de les montrer.
Cependant, Julian aimait s'entraîner aux jambes et ils ont très bien répondu à l'entraînement.
Il admet que son régime était nul, pour commencer.
Ce qui a ralenti ses progrès, mais une fois qu'il a commencé à nettoyer son alimentation et à surveiller ce qu'il mangeait.
Il s'est vite rendu compte que les gains lui venaient très facilement.
Au fil des années, les membres du gymnase l'ont vu passer de l'adolescent maigre et maladroit à un vétéran du gymnase avec certaines des jambes les impressionnantes du gymnase.
Et probablement dans tout l'Oregon.
Il ne s'entraîne pas de nos jours, mais il a participé à quelques spectacles quand il était jeune et en 2013, il s'est classé 1st dans sa classe au NPC Washington Ironman.
Et le NPC Natural Ohio en 2015.
En raison de son physique incroyable, il gagne maintenant sa vie en ligne, où les gens peuvent devenir membres de son site pour une somme modique mensuelle.
Où ils peuvent lire ses séances d'entraînement, apprendre une formation d'initiés et des conseils nutritionnels, et bien encore.
Il compte près d'un million d'abonnés sur Instagram.
Il a été présenté sur bodybuilding.com, et il est une figure de premier plan sur YouTube et Facebook.
En ce qui concerne l'entraînement et l'amélioration de ses jambes, Julian déclare essentiellement que vous devez simplement utiliser la bonne forme, choisir les bons exercices et utiliser des poids lourds.
Nous savons que ce n’est pas un conseil de formation révolutionnaire.
Mais si ça marche, ça marche.
Entraînement des jambes
Avant de pouvoir examiner la question de savoir si Julian Smith prend des stéroïdes ou est-il naturel.
Nous allons jeter un coup d'œil sur la façon dont il a pu construire un ensemble de jambes incroyablement impressionnantes.
Il effectue chaque exercice lentement et méticuleusement.
Avec une gamme complète de mouvement et un poids lourd.
Il s'entraîne à l'échec et aime vraiment changer les choses.
Certains de ses exercices préférés incluent des choses comme la barre fentes, squats, squats de poule mouillée, squats de sumo, boucles de jambe, soulève les mollets et presse de jambe, pour n'en nommer que quelques-uns.
Régime et nutrition
Julian a déclaré que son régime était nul quand il commençait à faire de la musculation.
Et une fois qu'il l'a nettoyé, il a vraiment apporté des améliorations impressionnantes.
Il pratique maintenant IIFYM, ou If It Fits Your Macros.
Ce qui permet essentiellement une grande flexibilité avec le régime.
Tant que vous surveillez attentivement les quantités que vous consommez.
Connu sous le nom de régime flexible, il est controversé car certains pensent qu'il encourage les mauvais choix alimentaires.
Que ce soit controversé ou non, cela a certainement fonctionné pour Julian.
Mais son physique incroyable est-il uniquement dû à une bonne alimentation et à un entraînement intelligent?
Julian Smith prend-il des stéroïdes ou est-il naturel?
Maintenant que vous en savez sur qui est Julian Smith, il est maintenant temps de voir si nous pensons ou non que Julian est en fait sous stéroïdes.
Ou a déjà pris des stéroïdes.
Ou s'il est naturel.
N'oubliez pas qu'il s'agit de pure spéculation et ne doit pas être considérée comme factuelle.
Voici quelques éléments de preuve pour et contre l’utilisation potentielle de stéroïdes de la part de Julian:
Il a concouru naturellement
Rappelez-vous comment nous avons mentionné qu'en 2015, il s'était classé premier de sa classe au spectacle NPC NATURAL Ohio 2015?
Eh bien, comme c'était un spectacle naturel.
Alors cela prouve sûrement qu'il était exempt de stéroïdes, non?
Eh bien, à l'époque oui.
Les athlètes sont tenus de remettre des échantillons d'urine.
Mais nous sommes maintenant en 2018 et Julian a certainement l'air un peu grand et en meilleur état qu'il ne l'était lorsqu'il a concouru.
Cela veut-il dire quelque chose?
Pas vraiment.
Il aurait pu utiliser des stéroïdes avant le spectacle et après le spectacle,
Mais en même temps, il ne l'a peut-être pas fait.
Dans ce cas, vous pouvez en savoir sur Bradley Martyn et Muscle Kali.
Qui étaient également en compétition dans NPC!
Le fait qu'il ait participé à un spectacle naturel.
Cependant, donne le crédit au fait qu'il est peut-être méchant après tout.
Sa taille
Sur le papier, Julian Smith est moyen, ou plutôt ses statistiques le sont.
Il mesure 6 pieds de hauteur et ne pèse que 200 livres.
Bien que cela ne puisse certainement pas être considéré comme petit.
Ce n’est certainement pas non considéré comme important.
N'oubliez pas qu'il existe des bodybuilders professionnels IFBB courts que Julian.
Qui pèse 100 kilos de que lui, tout du muscle solide.
Vous n’avez pas besoin d’être un génie pour comprendre ce que ces gars prennent des stéroïdes.
Mais qu'en est-il de certains des petits mecs comme Julian.
Eh bien, tout d'abord, Julian est loin d'être petit, mais en même temps.
Il n’est certainement pas énorme non .
Pour cette raison, il est difficile de déterminer si ses gains pourraient être attribuables à l’utilisation de stéroïdes anabolisants.
De pur travail acharné et de détermination.
Son état
Si vous avez vu Julian avec une pompe tout en portant un débardeur dans la salle de sport.
Vous jurez qu’il pesait au moins vingt livres de qu’en réalité.
C'est parce qu'être déchiré donne aux gens l'illusion d'être gros qu'ils ne le sont vraiment.
Julian n’est pas seulement déchiré.
Il est déchiqueté, malgré le fait qu’il ne concourt .
Il a toujours un pack de six abdos, il est vasculaire et a des veines qui surgissent partout.
Et il se trouve également qu'il a l'un des développements de jambes les fous actuellement.
En règle générale, il semble marcher avec 5% de graisse corporelle en moyenne.
Ce n’est pas beaucoup qu’un bodybuilder professionnel IFBB sur le point de monter sur scène à l’Olympia.
Atteindre ce type de condition est très difficile.
Mais le maintenir toute l'année, c'est peut-être trop demander naturellement.
C'est possible avec un régime très strict, beaucoup de cardio.
Le bon style de vie et la bonne formation, mais c'est difficile.
Cependant, Julian semble rendre les choses faciles.
Cela pourrait être un travail acharné et du dévouement.
Ou cela pourrait être dû à l'utilisation de puissants stéroïdes brûlant les graisses tels que Winstrol ou Clenbuterol.
Ses jambes
On ne peut pas parler du «gars du quad» sans évoquer les jambes de Julian.
Ils ont l'air incroyable.
Ils sont grands, symétriques, esthétiques, vasculaires et absolument ciselés.
Il a de définition dans ses jambes que certains bodybuilders dans le haut du corps quand ils concourent sur scène.
Julian a évidemment de bons gènes pour l'entraînement des jambes.
Mais pouvez-vous construire des jambes aussi bonnes naturellement?
Eh bien, nous ne sommes pas certains, mais nous ne serions pas choqués d’apprendre que les stéroïdes ont joué un rôle dans les jambes incroyables de Julian.
Aucun signe évident d'utilisation de stéroïdes
Avec certaines personnes, tout ce que vous avez à faire est de les regarder pendant quelques secondes pour déterminer si elles prennent ou non des stéroïdes.
Mais avec Julian, ce n’est pas le cas.
Certaines personnes sont extrêmement grandes, elles ont la peau rouge.
Ils transpirent beaucoup, ils ont de l’acné, ils ont des épaules rocheuses, des estomacs gonflés, un gynécologue, et ils semblent sur le point d’éclater d’hypertension à tout moment.
Cependant, Julian n'a aucun signe évident d'utilisation de stéroïdes.
Dernières pensées:
Ceci est une question difficile.
Sur la base des preuves ci-dessus, il n'y a aucune preuve suggérant que Julian Smith prend du tout des stéroïdes anabolisants, ou qu'il en a déjà pris.
Donc, nous allons dire qu’il est peut-être méchant.
Bien que nous ne serions pas choqués d’apprendre qu’il utilisait des composés pour brûler les graisses.
Ou des stéroïdes moins puissants à des doses faibles non ,
Basé principalement sur son état anormal et le développement impressionnant de ses jambes.
Les références:
(1)https://www.menshealth.com/fitness/a19543634/julian-smiths-favorite-quads-exercises/
